早寝早起きの規則正しい生活を送って。
睡眠時間は十分に取って。
食べ過ぎず、飲み過ぎず。
ちょっとだけいいものも食べて。
朝は本作り。
文章を買いて、読書をして。
朝食後からお昼までは、ちょっとだけ土いじり。
小さな大工仕事、それに身の回りの整理。
午後は読書や本作りの続き。
近所へのお出かけ、お買い物など。
夕方には、食事の支度のお手伝い。
時々は自分も料理もして。
夜はテレビを観たり、音楽を聴いたり。
楽器に触れたり。
そんな日々が、確かに近づいている。
準備を進めなくては。
なによりも、健康に過ごさなくては。
(アメブロ 暖淡堂 日向の部屋、より)






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