一人きりの時間を楽しむ

2026-01-28

ブログ ライフハック

 

忙しかった一日の終わりを、一人きりで過ごす。

思い浮かんだことをメモする

詳しくは書かない。

簡単に、言葉だけをメモしておく。

考えるのは、翌日以降でいい。

何を思って書いた言葉なのか、忘れるくらいでいい。

読書する

何度も読み返した本を、また開いてみる。

新しい発見がある。

違った意味が見えてくる。

そして、本が手に馴染んできているのに気づく。

そんな本が、増えることが嬉しい。

暖かい飲み物を口にする

ハーブティーなどがいいのだろうが。

白湯で十分だ。

熱いお湯が、少し冷めたくらいがちょうどいい。

白湯も、飲み慣れると、甘く感じるようになる。

古くは、客のもてなしに白湯を出したそうだ。

白湯がもてなしになるのも、わかる気がする。

今日のことも、明日のことも、あまり考えない

寝る前のひと時を、その時だけのものとして過ごす。

寝た後、もう明日、目覚めないかもしれない。

そういう可能性もあるのだ。

そうであれば。

この時を、自分のために、穏やかに過ごしたい。

家族の顔をもう一度見てから、眠りにつきたい。

   

このエントリーをはてなブックマークに追加
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 穏やかな暮らしへ
暖淡堂のプロフィール

暖淡堂書房の書籍

管子四篇 改訂版 (暖淡堂書房)

新品価格
¥1,200から
(2025/11/8 17:54時点)

暖淡堂書房の書籍

臨済録<現代語訳> (暖淡堂書房)

新品価格
¥800から
(2025/11/8 17:55時点)

暖淡堂書房の書籍

新井白蛾「易学小筌」増補版 (暖淡堂書房)

新品価格
¥900から
(2025/11/8 17:56時点)

QooQ